środa, Grudzień 11, 2019

Zdrowie i Uroda

Zdrowie stóp

Jak zadbać o zdrowy wygląd stóp?

To właśnie dzięki nim możemy codzienne chodzić do pracy, robić zakupy czy bawić się z dziećmi. Stopy, bo o nich mowa, powinny przez cały rok wyglądać nienagannie i zdrowo. Szczególnie...

Ćwiczenia na mięśnie twarzy

Ćwiczenia na mięśnie twarzy – sposób na zmarszczki

Systematyczne ćwiczenia wzmacniają nasze mięśnie i sprawiają, że dłużej możemy się cieszyć młodym i atrakcyjnym wyglądem. Zasada ta dotyczy również twarzy, która – choć często o tym zapominamy – również...

Efekt placebo - jak działa?

Tajemnice ludzkiego mózgu: jak działa efekt placebo?

Funkcjonowanie i budowa ludzkiego mózgu to jak dotąd jedno z najmniej poznanych zagadnień. Nierzadko słyszy się o cudownych ozdrowieniach, niesamowitych zdolnościach czy historiach, w które początkowo trudno uwierzyć. Efekt placebo...

Obrona przed wirusami

Wirusy – naturalna ochrona

Co roku atakują nas z każdej strony. Jest ich coraz więcej, a gdy zaatakują ciężko się ich pozbyć z organizmu. Jesteśmy narażeni na nie od jesieni do wiosny. Są szczególnie...

Soki owocowe

Masę ciała dzieci a spożycie soków owocowych

W ostatnich latach ukazało się wiele badań, które potwierdzają właściwości licznych biologicznie aktywnych związków występujących w sokach owocowych. Wyniki te dostarczają coraz więcej dowodów na pozytywny wpływ bogatej matrycy odżywczej...

Przeziębienie

Przeziębienie – 5 sposobów

Piękne jesienne dni to tylko pozory – sezon infekcyjny trwa w najlepsze. Kolejki w przychodniach i aptekach są tego najlepszym dowodem. To trudny czas zarówno dla dzieci, jak i dla...

Ochrona wzroku podczas pracy

Jak dbać o oczy podczas pracy?

Problem zaczerwienionych i piekących oczu dotyczy nawet 6 na 10 Polaków, a narażone na niego są w szczególności osoby pracujące przed komputerem. Mimo powszechności zjawiska, Polacy nie przykładają uwagi do...

Mleko matki najlepszym pokarmem dla dziecka

Dlaczego mleko matki jest najlepszym pokarmem dla dziecka?

Zyskał miano pokarmu „inteligentnego”. Podczas jednego karmienia zmienia się pod względem zawartości składników odżywczych oraz ilości wody. Początkowo głównie zaspokaja pragnienie, a dopiero później stopniowo także głód. Im dłużej w trakcie...

Page 1 of 2 1 2

ZOBACZ TAKŻE

KATEGORIE