sobota, 15 sierpnia, 2020

Zdrowie i Uroda

Odchudzanie zimą – dlaczego warto?

Odchudzanie zimą – dlaczego warto?

Powszechnie uważa się, że zima to czas w którym najłatwiej jest przybrać na wadze. W końcu mamy ku temu sprzyjające warunki - krótsze dni, zmęczenie, często apatia i brak chęci...

Sposoby na piękne włosy

Proste sposoby na piękne i lśniące włosy

Każda kobieta marzy o pięknych i zadbanych włosach, które nierzadko stają się największym największy, kobiecym atrybutem. Zdajemy sobie sprawę, że każda kobieta posiada inny rodzaj włosów, jednak to nie zwalnia...

Zdrowie stóp

Jak zadbać o zdrowy wygląd stóp?

To właśnie dzięki nim możemy codzienne chodzić do pracy, robić zakupy czy bawić się z dziećmi. Stopy, bo o nich mowa, powinny przez cały rok wyglądać nienagannie i zdrowo. Szczególnie...

Ćwiczenia na mięśnie twarzy

Ćwiczenia na mięśnie twarzy – sposób na zmarszczki

Systematyczne ćwiczenia wzmacniają nasze mięśnie i sprawiają, że dłużej możemy się cieszyć młodym i atrakcyjnym wyglądem. Zasada ta dotyczy również twarzy, która – choć często o tym zapominamy – również...

Efekt placebo - jak działa?

Tajemnice ludzkiego mózgu: jak działa efekt placebo?

Funkcjonowanie i budowa ludzkiego mózgu to jak dotąd jedno z najmniej poznanych zagadnień. Nierzadko słyszy się o cudownych ozdrowieniach, niesamowitych zdolnościach czy historiach, w które początkowo trudno uwierzyć. Efekt placebo...

Obrona przed wirusami

Wirusy – naturalna ochrona

Co roku atakują nas z każdej strony. Jest ich coraz więcej, a gdy zaatakują ciężko się ich pozbyć z organizmu. Jesteśmy narażeni na nie od jesieni do wiosny. Są szczególnie...

Soki owocowe

Masę ciała dzieci a spożycie soków owocowych

W ostatnich latach ukazało się wiele badań, które potwierdzają właściwości licznych biologicznie aktywnych związków występujących w sokach owocowych. Wyniki te dostarczają coraz więcej dowodów na pozytywny wpływ bogatej matrycy odżywczej...

Przeziębienie

Przeziębienie – 5 sposobów

Piękne jesienne dni to tylko pozory – sezon infekcyjny trwa w najlepsze. Kolejki w przychodniach i aptekach są tego najlepszym dowodem. To trudny czas zarówno dla dzieci, jak i dla...

Page 2 of 3 1 2 3

KATEGORIE